10 semne care îți arată că ești deshidratat

acum 8 luni 48

1. Sete excesivăSetea este primul semn evident al deshidratării. Dacă simți nevoia constantă de a bea apă, este un semnal clar că trebuie să-ți rehidratezi corpul.

2. Urină închisă la culoareUrina sănătoasă are o culoare deschisă, aproape transparentă. Dacă observi că urina ta este de un galben închis sau ambră, acesta este un semn că nu consumi suficiente lichide.

3. Oboseală și SlăbiciuneDeshidratarea afectează funcționarea normală a organismului, ceea ce poate duce la o...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/10-semne-care-iti-arata-ca-esti-deshidratat_65e03b56245cab56ae6b1102

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.