30+ cauze ale apariției palpitaților și ce poți face

Palpitațiile sunt bătăi neregulate ale inimii, mai puternice sau mai rapide decât de obicei. Palpitațiile pot apărea oricând, nu numai în timpul activităților cotidiene, dar și în stare de odihnă. Sunt resimțite la nivelul gâtului sau în piept, iar ritmul cardiac poate fi modificat în urma palpitațiilor. În general, aceste bătăi sunt inofensive atunci când sunt provocate de stres sau anxietate, iar în asemenea cazuri dispar de la sine. Îngrijorarea este dată de faptul că palpitațiile pot fi un simptom al unei afecțiuni cardiace mai grave (aritmia), care necesită investigații suplimentare și tratament adecvat (1).

În acest articol explicăm care sunt cauzele palpitațiilor și ce este recomandat să faci în astfel de cazuri. Despre palpitații poți afla mai multe de la medicul cardiolog, sau medicul de familie.

Cât durează palpitațiile inimii

Palpitațiile cardiace nu durează mult. Poate fi vorba de câteva secunde sau minute. În unele cazuri însă pot dura sau mult, sau pot apărea frecvent.

Cauzele apariției palpitațiilor

Sunt numeroase cauzele care pot provoca palpitațiile, iată-le pe cele mai frecvente: 

Stil de viață

exces de exerciții fizice;
abuz de alcool;
consum de nicotină: din produsele din tutun (țigări, trabucuri);
lipsa somnului;
deshidratare;
consum abuziv de cofeină
consum de droguri recreative: cocaină, amfetamină (4).

Declanșarea unor factori emoționali sau psihologici

anxietate;
stres;
frică;
atacuri de panică;
șoc emoțional (3).

Administrarea unor medicamente

inhalatoare pentru astm; 
beta-blocante; 
medicamente antiaritmice, pentru hipertensiune arterială sau boli de inimă;
medicamente pentru afecțiuni tiroidiene; 
decongestionante (sau medicamente pentru tuse/răceală); 
unele suplimente alimentare.

Afecțiuni/condiții speciale

tiroidă hiperactivă sau hipertiroidism;
niveluri scăzute de zahăr sau potasiu;
niveluri scăzute de oxigen sau dioxid de carbon în sânge;
febră;
apnee;
anemie;
pierdere de sânge în urma accident;
modificări hormonale datorate sarcinii sau instalării menopauzei (3).

Palpitațiile pot fi asociate și unor afecțiuni cardiace:

înainte de declanșarea unui atac de cord;
insuficiență cardiacă congestivă;
aritmie: ritm cardiac neregulat;
fibrilație atrială;
flutter atrial;
tahicardie supraventriculară;
tahicardie ventriculară (2);
probleme legate de funcționarea mușchiului inimii: deficiențe ale valvelor, cardiomiopatie, insuficiență cardiacă, malformații cardiace congenitale.

Pe cine afectează palpitațiile

Palpitațiile pot afecta pe toată lumea, indiferent de vârstă sau sex, dar sunt mai frecvente la femei. De asemenea, pot apărea în orice moment (în adolescență, în timpul sarcinii sau la menopauză) (3).

Palpitațiile apar mai ales în cazuri precum:

afecțiuni cardiace;
factori de risc semnificativi pentru afecțiunile cardiace;
existența unei supape cardiace anormale.

Când este nevoie de consult medical

Nu este nevoie de investigații medicale sau de îngrijiri medicale în cazul în care palpitațiile apar ocazional și trec de la sine. În unele situații însă, de exemplu atunci când palpitațiile sunt puternice, frecvente și au un impact asupra activității pacientului, este indicat ca acesta să meargă la un consult (3).

Este indicată intervenția medicală de urgență în cazul în care palpitațiile sunt însoțite de:

dificultăți de respirație;
amețeală;
dureri în piept;
leșin.

După consult (care include istoricul medical al pacientului și trecerea în revistă a simptomelor), medicul poate prescrie tratamentul adecvat. În unele cauze, este nevoie și de teste suplimentare. Dacă nu există o cauză clară, schimbarea stilului de viață poate ajuta, inclusiv managementul stresului (2).

Cum se tratează palpitațiile

Tratamentul palpitațiilor este stabilit de medicul cardiolog, în funcție de cauză. Este posibil ca unii pacienți să nu necesite tratamente, ci doar odihnă sau o schimbare a stilului de viață (o mai bună hidratare, sau evitarea unor abuzuri).

În general însă, tratamentul medicamentos în cazul palpitațiilor, atunci când este prescris, ține seama de starea de sănătate a pacientului, de bolile de inimă asociate și de cauza identificată în urma investigațiilor medicale.

Scopul tratamentului este acela de a îmbunătăți starea de sănătate a pacientului, pe de o parte, și pe de altă parte de a evita dezvoltarea unor complicații grave precum:

atac vascular cerebral: se formează cheaguri pentru că inima nu are un ritm constant, iar acestea pot ajunge la inimă sau la creier;
insuficiență cardiacă: inima nu pompează suficient sânge într-o perioadă mai lungă de timp, dacă pacientul suferă de bradicardie, tahicardie, sau fibrilație atrială.

Acest articol a fost realizat în baza informațiilor preluate din următoarele surse:

Mayo Clinic, „Heart palpitations”: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-palpitations/symptoms-causes/syc-20373196
Web MD, „Heart palpitations”: https://www.webmd.com/heart-disease/guide/what-causes-heart-palpitations
Healthline, „Heart palpitations”: https://www.healthline.com/health/heart-palpitations
Cleveland Clinic, „Heart palpitations”: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17084-heart-palpitations

Sursa foto: Shutterstock