5 alimente care te ajută să slăbești. Trebuie incluse în orice dietă

acum 7 luni 48

1. GrapefruitGrapefruit-ul este adesea asociat cu dietele de slăbire și nu fără motiv. Studiile sugerează că acest fruct poate influența pierderea în greutate prin reducerea nivelului de insulină, hormonul responsabil pentru stocarea grăsimilor. Consumul unui grapefruit sau al sucului de grapefruit înainte de mese poate reduce apetitul și poate ajuta la controlul consumului caloric.

2. OuăleOuăle sunt o sursă excelentă de proteine de înaltă calitate, care pot oferi sațietate și ...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/sanatate/5-alimente-care-te-ajuta-sa-slabesti-trebuie-incluse-in-orice-dieta_6606aef532c1ea66552586a8

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.