8 dintre beneficiile mersului pe jos. Ce se întâmplă, de fapt, în organism

acum 2 luni 11

Beneficiile mersului pe jos

Conform trulymind.com, mersul pe jos este extrem de benefic pentru sănătate. Această activitate, făcută în mod regulat, vă poate îmbunătății sănătatea mentală și cardiovasculară, vă poate ajuta la pierderea în greutate și este cel mai bun mod de a vă oxigena plămânii cu aer proaspăt, de a asimila vitamina D de la lumina soarelui și a avea o stare de spirit bună.

Iată o...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ce-se-antampla-in-organism-cand-mergi-pe-jos_66b791e9669b2078e12524e0

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.