8 gustări cu la fel de multe proteine ca brânza cottage

acum 1 ora 18

Brânza cottage este o gustare populară, bogată în proteine, care oferă o cantitate consistentă de proteine la un aport relativ redus de calorii. Ca reper, o porție obișnuită de aproximativ 120 g de brânză cottage cu conținut scăzut de grăsimi furnizează în jur de 12–14 g de proteine de înaltă calitate și 90–110 calorii.

Sursa: https://ziare.com/proteine/opt-gustari-la-fel-de-multe-proteine-branza-cottage-1988751

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.