Adina Alberts a dezvăluit ingredientul esențial de care au nevoie persoanele peste 40 de ani pentru a se menține în formă

acum 9 luni 49

Medicul Adina Alberts a oferit câteva sfaturi atât femeilor, cât și bărbaților care vor să se mențină în formă. „La sfârșitul zilei, este esențial să consumi suficiente fibre în dieta ta – și ar trebui să fie o prioritate, în special dacă încerci să slăbești peste 40 de ani. Aportul suficient de fibre este important pentru pierderea în greutate la orice vârstă, dar mai ales pentru persoanele peste 40 de ani.

Fibrele pot crește senzația de sațietate, contribuind astfel indirect la succes...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/adina-alberts-a-dezvaluit-ingredientul-esential-de-care-au-nevoie-persoanele-peste-40-de-ani-pentru-a-se-mentine-in-forma_65a0f2244e850106cb2d6322

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.