Unul dintre factorii care provoacă durerile de cap este alimentația. Potrivit specialiștilor, 90% dintre acestea sunt declanșate de anumite alimente, pe care românii le consumă frecvent. Principalul „vinovat” este ciocolata. Aceasta poate amenința starea de bine din cauza conținutului de tiramină, astfel că poate influența nivelul de serotonină, ducând la migrene îngrozitoare.
Pe listă se află și brânzeturile maturate. Chiar dacă au un gust delicios, acestea pot provoca schimbări devastatoarea în organism. De exemplu, gorgonzola, parmezanul sau brânza brie conțin tiramină, o substanță care se asociază în general cu durerile de cap, scrie click.ro.
Cafeina, produsele alimentare condimentate sau alimentele procesate provoacă dureri de capÎn topul alimentelor care provoacă dureri de cap se află și cafeina. Aceas...