Alimente care scad tensiunea arterială. Trebuie să le introduci în alimentație dacă te confrunți cu această afecțiune

acum 2 saptamani 6

Banalele

Bananele sunt unele dintre cele mai mari surse de potasiu pentru organism. Cât despre potasiu, el este invers proporțional cu tensiunea arterială – cu cât crește aportul de potasiu, scade tensiunea arterială... și invers.

Peștele – somonul și macroul

Somonul și macroul sunt pești grași, deosebit de bogați în acizi esențiali Omega 3. Aceștia și chiar suplimentele alimentare pe baza uleiului lor îmbunătățesc sănătatea și starea inimii.

Semințele de dovleac și floarea soarelui

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/alimente-care-scad-tensiunea-arteriala-trebuie-sa-le-introduci-in-alimentatie-daca-te-confrunti-cu-aceasta-afectiune_674eca7acd962d13016cd546

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.