Alimentul pe care Nadia Comăneci l-a scos definitiv din alimentație. Cum se menține în formă „Zeița de la Montreal”

acum 1 ziua 7

„Zeița de la Montreal” își începe ziua cu un suc proaspăt stors de portocale și cu o cafea cu lapte. Micul dejun constă într-un iaurt, un ou și șuncă de curcan.

„Mă mișc, zilnic, 30-40 de minute. Chiar și când sunt plecată, fac acest lucru. Caut ca hotelul unde stau să aibă sală de sport, iar în caz contrar, pentru că nu tot timpul am găsit și această facilitate, improvizez de fiecare dată ceva, în cameră.

De asemenea, încerc să mănânc deștept. Cât mai sănătos! Micul dejun este o masă foarte importantă. Beau un iaurt, mănânc un ou fiert, dar și toast cu o feliuță de șuncă de curcan.

Nu-mi lipsește nici sucul de portocale și nici cafeaua. Seara consum pește, salate și avocado. Dar și multe fructe”, a declarat Nadia Comăneci, pentru fanatik.ro.

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/monden/alimentul-pe-care-nadia-comaneci-la-scos-definitiv-din-alimentatie-cum-se-mentine-in-forma-zeita-de-la-montreal_6797810799931f51556960a9

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.