Profesoara Helen Ball, consilier științific pentru organizația caritabilă The Lullaby Trust și cercetător la Universitatea Durham, a făcut studii privind somnul cu peste 5.000 de părinți și bebeluși și a constatat că somnurile lungi din timpul zilei, în condiții similare nopții, pot perturba odihna bebelușilor când aceștia merg la culcare seara, anunță The Guardian.
„Presiunea de a controla bebelușii și de a le impune un program strict de somn, astfel încât să se potrivească cu rutinele noastre, devine tot mai mare acum, când avem atât de mulți antrenori de somn pentru bebeluși, monitoare de somn și aplicații care pretind că pot calcula exact când un bebeluș are nevoie de un pui de somn”, a declarat Ball.
Expertul britanic, laureat pentru cercetările sale privind somnul părinților și al sugarilor în 2018, susține că părinții ar trebui să le permită bebelușilor și copiilor mici să ațipească natural într-o cameră lum...