Beneficiile dușurilor cu apă rece. De ce este indicat să faci acest lucru

acum 2 luni 8

Ajută la scăderea greutății

Dușurile reci activează grăsimea bună care generează căldură în corp, iar acest lucru ajută la arderea grăsimilor.

Crește imunitatea

Studiile au demosntrat că persoanele, care fac frecvent dușuri reci, dispun de un metabolism mai rapid și o creștere a numărului de globule albe din organism, ce ajută la combaterea bolilor.

Îmbunătățește circulația sangvină

O circulație sangvină bună ajută la îmbunătățirea sistemului cardiovasular. Așadar, un duș rece ajută...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/beneficiile-dusurilor-cu%20apa%20rece.%20de%20ce%20este%20indicat%20sa%20faci%20acest%20lucru_66d301bb0f091411c02dc712

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.