Nilma Teles de Freitas, o profesoară pensionară în vârstă de 80 de ani din Brazilia, diagnosticată cu boala Parkinson în urmă cu mai bine de un deceniu, spune că i se întâmpla să cadă tot timpul. Situația s-a schimbat după ce a început să frecventeze un curs de capoeira în centrul orașului Rio de Janeiro, special conceput pentru persoanele cu boli neurodegenerative.
Capoeira este o practică de mișcare care își are originea în marile comunități de sclavi din Brazilia, unde aproape 5 milioane de africani răpiți au debarcat în timpul comerțului transatlantic cu sclavi, care a început în secolul al XVI-lea. Este considerată atât o artă marțială, cât și un dans, combinând ritualul, exercițiul fizic, spiritualitatea și muzica.
„Capoeira îmi oferă libertatea de a lucra cu corpul meu. Ce pot face. Ce nu pot face. Astfel pot avea echilibru și o viață mai confortabilă”, a spus Teles de Freitas în timpul unui curs.
Pra...