Când este contraindicată cafeaua? La ce afecțiuni trebuie exclusă din alimentație

acum 5 luni 25

Când este contraindicată cafeaua. Trebuie să renunți la ea dacă ai aceste afecțiuni. Iată despre ce este vorba, conform specialiștilor.

Când este contraindicată cafeaua

Consumul exagerat de cafea poate avea efecte nedorite și chiar urmări periculoase. De aceea, specialiștii recomandă limitarea consumului la șase cești zilnic.

Cafeina reprezintă un stimulent care „afectează” sistemul nervos central și poate provoca diferite reacții adverse. La unele persoane, poate irita mucoasa gastrică, poate crește anxietatea, insomnia și irascibilitatea.

Femeile gravide sunt sfătuite să consume mai puțin de 200 mg cafeină/zi (aproximativ două cești de cafea), deoarece cafeina poate trece prin placentă la făt și, astfel, poate crește riscul de avort sau naștere prematură.

Excesul de cafea: efecte

Consumul excesiv de cafea poate avea efecte nocive însemnate, printre care:

insomnii;stări de anxietate și nervozitate (consumul de 1.000 mg cafeină/zi);poate crește riscul de can...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cand-este-contraindicata-cafeaua-la-ce-afectiuni-trebuie-exclusa-din-alimentatie_6773e4f7a29cfb50672312c4

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.