Care este cea mai subestimată abilitate într-o lume haotică, potrivit psihologilor

acum 1 ora 8

Viața modernă i-a obișnuit pe oameni șă își externalizeze calmul. Notificările , mesajele și reacțiile din social media ne reglează acum emoțiile. Psihologii susțin că cea mai subestimată abilitate astăzi este stabilitatea interioară, potrivit GlobalEnglishEditing.

Această abilitate înseamnă să rămâi echilibrat când nimeni nu te liniștește. Nu este vorba despre încredere sau carismă. Este vorba despre autoreglare emoțională în momente de incertitudine.

Costul ascuns al conectării permanente

Experții spun că hiperconectarea ne slăbește capacitatea de a ne liniști singuri. Fiecare notificare încurajează validarea externă și reasigurarea instantanee. În timp, oamenii își pierd contactul ...

Sursa: https://www.mediafax.ro/stiinta-sanatate/care-este-cea-mai-subestimata-abilitate-intr-o-lume-haotica-potrivit-psihologilor-23696551

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.