Care este cel mai mare pericol atunci când țineți o dieta

acum 8 luni 45

Unul dintre cele mai mari pericole atunci când ții o dietă este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tău. Dieta poate să devină o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Această mentalitate poate duce la comportamente nesănătoase, cum ar fi restricția alimentară severă, urmată de episoade de supraalimentare sau chiar bulimie și anorexie.

Atunci când cineva este prins în capcana unei diete restrictive, poate apărea o relație toxică ...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/care-este-cel-mai-mare-pericol-atunci-cand-tineti-o-dieta_65c9cb83c318832c962ed432

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.