acum 52 minute
8
Carmen Brumă explică de ce o dietă bazată exclusiv pe pepene nu este o soluție sănătoasă pentru slăbit. Vezi ce se întâmplă cu masa musculară și de ce apare efectul yo-yo.
În sezonul cald, pepenele devine rapid vedeta farfuriilor, dar și al curelor de slăbire rapide. Deși este recunoscut drept un aliment hipocaloric și extrem de hidratant, consumul lui în mod exclusiv pentru a scăpa de kilogramele în plus poate deveni o capcană periculoasă pentru sănătate.
Carmen Brumă, cunoscută pentru promovarea unui stil de viață echilibrat, atrage atenția asupra riscurilor la care se expun cei care aleg astfel de regimuri drastice.
De ce cântarul te poate păcăli
Tehnica de a mânca un singur aliment zile la rând poate aduce o scădere rapidă pe cântar, însă această schimbare nu reprezintă neapărat o victorie pentru organism.
„Pepenele este un aliment sănătos. Dieta cu pepene exclusiv nu este”, explică ferm Carmen Brumă.
Sursa: https://www.libertatea.ro/entertainment/carmen-bruma-demonteaza-mitul-dietei-cu-pepene-5826315
Declinarea răspunderii !!!
SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.
Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).
Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.
English (US) · 
Romanian (RO) ·