Cât de nocivă poate să fie supa instant. Ce spun specialiștii despre acest preparat

acum 20 ore 16

Este un preparat care îți poate oferi o stare de confort, potrivită pentru persoane de toate vârstele. Totuși, când vine vorba de sănătate, supa instant a fost adesea criticată pentru efectele sale negative. Ai mai jos motivele pentru care ar trebui să o eviți.

Ce conține supa instant: de ce nu este o alegere sănătoasă

Studiile arată că supa instant rămâne în stomac mai mult decât timpul normal de digestie (2-4 ore), punând astfel presiune asupra sistemului digestiv. Acest lucru poate duce la probleme precum balonare, gaze și dureri abdominale.

Deși sodiul este esențial pentru organism, excesul poate fi dăunător. Supa instant are un conținut mare de sare, folosită atât ca potențiator de gust, cât și conservant. Un consum ridicat de sare poate duce la hipertensiune arterială și probleme renale.

Conține conservanți nocivi

Sarea nu este singurul conservant folosit în supa instant. De exemplu, pudrele de grăsime emulsificată, zahărul, guma guar, amidonul și diverși conse...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cat-de-nociva-poate-sa-fie-supa-instant-ce-spun-specialistii-despre-acest-preparat_67d02a679b329d6d176183f2

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.