Câte minute din viață îți FURĂ, de fapt, fiecare țigară. Oamenii de știință trag un semnal de alarmă: "Impactul este devastator"

Aceste concluzii, bazate pe date actualizate din studii pe termen lung care monitorizează starea de sănătate a populației, arată că impactul fumatului este mult mai sever decât s-a crezut anterior. Estimările anterioare, din anii 2000, sugerau o pierdere de doar 11 minute per țigară.

Conform raportului, un fumător care consumă un pachet de 20 de țigări pe zi pierde în medie șapte ore din viață în fiecare zi. „Daunele cauzate de fumat sunt cumulative”, afirmă cercetătorii. Cu cât o persoană renunță mai devreme la acest obicei nociv, cu atât mai mult își poate prelungi viața.

Noile descoperiri confirmă că efectele renunțării la fumat sunt resimțite rapid. De exemplu:

Un fumător care consumă 10 țigări pe zi și decide să renunțe pe 1 ianuarie ar putea preveni pierderea unei zile de viață până pe 8 ianuarie. Până pe 20 februari...