Ce ce să înlocuiești sarea din mâncare. Alternative sănătoase

acum 2 luni 6

Alternative pentru inlocuitori de sare:Ierburi si condimente

Inlocuirea sarii cu ierburi si condimente este o alta strategie populara pentru reducerea consumului de sodiu. Ierburile proaspete sau uscate, cum ar fi busuiocul, oregano, cimbrul, rozmarinul si patrunjelul, adauga aroma mancarurilor fara a creste aportul de sodiu. Aport de antioxidanti: Multe ierburi si condimente sunt bogate in antioxidanti, care pot ajuta la combaterea stresului oxidativ si la reducerea inflamatiilor in organism....

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ce-ce-sa-inlocuiesti-sarea-din-mancare_66d43ab6a7ea625f590acfef

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.