Ce este „fructul vieții lungi” - superalimentul consumat în zone unde oamenii trăiesc mult și sănătos

acum 7 luni 28

În aceste zone, principalul accent se pune pe consumul de alimente bogate în nutrienți, cum ar fi legumele, fructele, cerealele integrale și proteinele slabe, precum și pe alte aspecte ale stilului de viață sănătos, cum ar fi activitatea fizică regulată, gestionarea stresului și comunitatea socială activă.

Adesea, locuitorii din aceste zone consumă papaya, un fruct cu multe beneficii.

Ce beneficii are papaya

Este plin de nutrienți, inclusiv magneziu, potasiu, acid folic, licopen și...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ce-este-fructul-vietii-lungi-superalimentul-consumat-in-zone-unde-oamenii-traiesc-mult-si-sanatos_66105bc6beffb218b02e9952

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.