Ce este Wall Pilates şi ce beneficii are. Cum faci acasă Pilates la perete

acum 9 luni 57

Antrenamentul de Pilates este reprezentat de câteva exerciții care au rolul de a îmbunătăți flexibilitatea corpului, de a crește rezistența, forța și conștientizarea corpului prin mișcări ample și controlate. Vezi ce este Wall Pilates.

Ce este Pilates

Pilates reprezintă o formă de antrenament fizic c...

Sursa: https://www.libertatea.ro/lifestyle/ce-este-wall-pilates-beneficii-pilates-la-perete-4771151

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.