Lipsa de calciu și magneziu presupune o serie de simptome, printre aceste și starea permanentă de somnoplență este unul dintre semnele acestui deficit. Iată ce spune doctorul Ovidiu Peneș, prezent în cadrul unei emisiuni TV, scrie Almanah Online.
Cum știi că ai deficit de calciu și magneziuCalciul și magneziul sunt elemenete esențiale cu rol în funcția celulei. Simptomele deficitului de calciu și magneziu sunt similare, întrucât, conform doctorului, aceste minerale merg mână în mână și se găsesc cam în aceleași alimente.
Unul dintre simptomele lipsei de calciu și magneziu din organism este oboseala, dar și insomnia, depresia sau convulsiile, în cazul în care valoarea acestor minerale scade foarte mult.
"Poate să apară o stare permanentă de depresie sau somnolență sau tot felul de semne. Se contractă...