Ce nu ar trebui să faci niciodată în prima oră după ce te trezești, potrivit cardiologilor

acum 1 ziua 14

Modul în care îți începi ziua poate influența considerabil felul în care decurge restul ei, mai ales când vine vorba de sănătatea inimii. Nu ai nevoie de o rutină matinală extremă sau de cultura obsesivă a productivității pentru a-ți menține inima sănătoasă, dar ai nevoie de câteva obiceiuri bune – inclusiv să eviți anumite lucruri.

Sursa: https://ziare.com/cardiologi/ce-nu-ar-trebui-sa-faci-niciodata-prima-ora-dupa-ce-te-trezesti-potrivit-cardiologilor-1947114

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.