Ce recomandă profesorul Alexandru Vlad Ciurea pentru o viață longevivă și un creier sănătos

acum 2 saptamani 6

Neurochirurgul Alexandru Vlad Ciurea, despre alimentația recomandată pentru un creier sănătos

Alimentația este foarte importantă pentru a avea un creier sănătos, conform neurochirurgului.

"Zahărul super rafinat este un toxic pentru creier", spune profesorul, care recomandă mierea, însă, tot el spune că aceasta trebuie pusă în cafea sau ceai după ce lichidele s-au răcit puțin.

"În lichidele fierbinți, mierea devine toxică", spune profesorul.

Apa este, de asemenea, recomandată pentru un creier sănătos, iar doctorul recomandă apa cât mai alcalină, deoarece aceasta schimbă PH-ul în organism.

Despre grăsimile în exces, specialistul ne spune că trebuie evitate. Totuși, slănina consumată în cantități mici ar fi recomandată pentru creier, de asemenea, și peștele gras.

"Al doilea creier al organismului este intestinul", spune doctorul, subliniind astfel importanța alimentației asupra întregului organism.

Toto...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ce-recomanda-profesorul-alexandru-vlad-ciurea-pentru-o-viata-longeviva_6926e27f89f7812f782f1a92

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.