Ce se întâmplă dacă bei zilnic băuturi carbogazoase dietetice. Sfaturile nutriționiștilor

acum 1 ora 15

Băuturile dietetice nu sunt cea mai sănătoasă opțiune, dar sunt mai bune decât alte alegeri populare. Iată ce se întâmplă, totuși, dacă le bei zilnic.

Consumul zilnic de băuturi dietetice poate ajuta la reducerea caloriilor și a zahărului dacă înlocuiește sucurile obișnuite, însă oferă puțină sau deloc valoare nutritivă. Îndulcitorii artificiali pot influența poftele alimentare, sănătatea intestinală și anumiți indicatori de sănătate pe termen lung, deși cercetările sunt încă mixte și nec...

Sursa: https://www.gandul.ro/sanatate/ce-se-intampla-daca-bei-zilnic-bauturi-carbogazoase-dietetice-sfaturile-nutritionistilor-20876077

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.