Ce supliment recomandă specialiștii pentru un somn cu adevărat mai bun

acum 3 ore 4

Dacă îți este greu să adormi, este posibil să fii tentat să apelezi la un supliment alimentar. Însă nu toate suplimentele sunt eficiente, iar multe dintre ele nu au dovezi științifice solide care să le susțină beneficiile. Tocmai de aceea, specialiștii în somn recomandă frecvent glicinatul de magneziu (bisglicinatul de magneziu).

Sursa: https://ziare.com/somn-odihnitor/ce-supliment-recomanda-2021652

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.