Cea mai scurtă zi din an: România trece la ora de vară. Cât durează ca organismul să se acomodeze cu schimbarea. Recomandarea medicilor

acum 1 ora 16

România trece în noaptea de sâmbătă spre duminică la ora de vară, ora 03:00 devenind ora 04:00. Medicul Oana Goidescu, de la Spitalul Județean de Urgență din Buzău, afirmă că trecerea la ora de vară influențează în mod direct organismul, deoarece modifică ritmul circadian, adică ceasul biologic intern. Potrivit medicului, această schimbare poate duce, în primele zile, la oboseală, dificultăți de concentrare, tulburări de somn și o stare generală de disconfort, ...

Sursa: https://ziare.com/ora-de-vara/28-29-martie-2026-efecte-organism-2003038

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.