Ceai pentru somn. Plantele ideale care te ajută să adormi rapid și nu conțin substanțe chimice care să provoace dependență

acum 10 luni 71

Dacă suferi de insomnie, cu siguranță știi că există numeroase ceaiuri care te ajută să dormi bine. Poți să servești acest tip de băutură caldă sau rece și să o prepari din orice componentă a plantei (frunze, flori și uneori chiar rădăcină).

Ritmul alert al societății contemporane are un impact major asupra corpului uman. Printre efectele negative pe care le putem experimenta se numără și inabilitatea de a ne odihni noaptea.

Dacă nu îți oprești telefonul mobil înainte de a te băga...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ceai-pentru-somn-plantele-ideale-care-te-ajuta-sa-adormi-rapid-si-nu-contin-substante-chimice-care-sa-provoace-dependenta_65bce3f9d5652729d9492e02

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.