acum 1 ziua
146
Aproximativ 33% dintre adulții din SUA raportează că nu dorm cele șapte ore recomandate în fiecare noapte. Cu toate acestea, consecințele unui somn prost depășesc starea de amețeală. De fapt, lipsa de odihnă este legată de un risc crescut de apariție a mai multor afecțiuni cronice, inclusiv boli de inimă, rinichi, diabet și accident vascular cerebral.
Ceaiul care te-ar putea ajuta să adormi mai ușorRăspunsul la problemele legate de somn ar putea fi ceaiul de mușețel. În prezent există mai multe medicamente care pot trata tulburările de somn.
Cu toate acestea, multe dintre aceste medicamente pot duce la dependență dacă sunt utilizate pe termen lung.
Ca urmare, există un interes din ce în ce mai mare pentru remediile din plante, în special pentru ceaiurile din plante.
Conform specialiștilor, ceaiul de mușețel reprezintă soluția simplă pentru un somn odihnitor. Beneficiile sale sunt numărate.
Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ceaiul-care-tear-putea-ajuta-sa-adormi-mai-usor-ce-recomanda-specialistii-sa-consumi-inainte-de-culcare_677c4dfca445a50d6066a092Declinarea răspunderii !!!
SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.
Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).
Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.
English (US) · 
Romanian (RO) ·