În primul rând, vă întărește imunitatea. Vitamina C și quercetina din ceapă ajută corpul să producă mai mulți anticorpi și să activeze celulele imune. E ca o mică armată gata să vă apere sănătatea!
Dar nu e tot. Ceaiul de ceapă combate și inflamațiile. Compușii cu sulf și flavonoidele acționează ca niște pompieri, stingând focarele de inflamație din corp.
Dacă tușiți, ceaiul de ceapă vă poate fi aliat de nădejde. Are efect expectorant bun, ajutându-vă să eliminați mucusul și să respirați mai ușor.
Și inima vă va mulțumi. Ceaiul de ceapă poate scădea tensiunea și colesterolul, contribuind la sănătatea cardiovasculară.
Cu atâtea beneficii, nu-i de mirare că mulți îl folosesc pentru răceli, tuse și întărirea organismului. Dar nu uitați - ca orice în viață, e bine cu măsură. Beți-l cumpătat și bucurați-vă de efectele lui bune!
Cum se prepară ceaiul de ceapă pentru tuseAcum că știți cât de bun poate fi, probabil vreți să-l...