Ceaiuri recomandate pentru sănătatea plămânilor. Ce trebuie să bei pentru menținerea sănătății pulmonare

acum 3 ore 7

Ceaiuri pentru sănătatea plămânilor

Unele ceaiuri au proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, care pot proteja țesutul pulmonar de deteriorarea cauzată de poluare și stresul oxidativ. Consumul cu regularitate al acestor băuturi poate relaxa mușchii respiratori, poate reduce congestia și poate ameliora simptomele de astm sau bronșită.

Marea majoritate a acestor ceaiuri sunt sigure pentru consum, însă este indicată includerea lor în alimentație în cantități moderate. Consumul excesiv poate provoca efecte adverse. Dacă iei un tratament sau vrei să le consumi pe termen lung, se recomandă să ceri sfatul medicului înainte de a le administra.

Ceai verde

Ceaiul verde poate oferi o serie de beneficii pentru sănătate și poate contribui la protejarea sănătății plămânilor. Datorită concentrațiilor ridicate de catechine, care sunt tipuri de antioxidanți puternici, ceaiul verde poate contribui la ameliorarea inflamației și poate proteja plămânii împotriva deteriorării provocate de ...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ceaiuri-recomandate-pentru-sanatatea-plamanilor_6780dc763127c6477b056662

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.