Cel mai bun moment să iei vitamina D pentru o absorbție maximă, conform experților în sănătate

acum 1 ziua 8

Când vine vorba de rafturile cu suplimente, multivitaminele, omega-3 și probioticele ocupă probabil cel mai mult spațiu. Totuși, dacă multivitamina ta nu conține și vitamina D, medicul îți poate recomanda să adaugi încă o pastilă în rutina ta zilnică. Cunoscută ca „vitamina soarelui”, vitamina D este ceva ce majoritatea dintre noi nu obținem în cantitate suficientă, iar dacă te întrebi la ce oră din zi ar trebui să o iei, iată răspunsul.

Sursa: https://ziare.com/vitamina-d/cel-mai-bun-moment-pentru-a-lua-vitamina-d-absorbtie-maxima-experti-sanatate-1945146

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.