Cele mai bune gustări pe care le poți consuma fără să iei în greutate. Recomandări utile de la nutriționiști

acum 6 luni 38

Există alternative sănătoase, care sunt sățioase, dar și favorabile gestionării greutății. Ți-am pregătit o listă de gustări pe care le poți consuma fără să te îngrași. Află care sunt recomandările specialiștilor în nutriție.

Cele mai bune gustări pe care le poți consuma fără să iei în greutate

Supraalimentarea poate duce la creșterea în greutate. Caloriile se adună, indiferent cât de sănătos ar fi un aliment. Este important să alegi gustări care să îți ofere aportul necesar nutrienți es...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/lifestyle/cele-mai-bune-gustari-pe-care-le-poti-consuma-fara-sa-iei-in-greutate-recomandari-utile-de-la-nutritionisti_66261568848a03357d636ba2

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.