Cele mai bune poziții de dormit în funcție de problemele tale de sănătate, potrivit experților

acum 7 luni 41

Toți ne confruntăm, mai devreme sau mai târziu, cu diferite probleme de sănătate. În funcție de tipul acestora, experții recomandă opțiuni de dormit care să amelioreze apneea, refluxul acid esofagian și alte condiții de sănătate des întâlnite.

Cele mai bune poziții de dormit în funcție de problemele tale de sănătate

Cercetările indică faptul că modul în care dormi în cele 7-8 ore din timpul nopții poate avea un impact permanent asupra sănătății tale.

Dormitul pe spate

Dacă practici...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cele-mai-bune-pozitii-de-dormit-in-functie-de-problemele-tale-de-sanatate-potrivit-expertilor_66052e10cad34154da324392

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.