Ciclismul reduce cu 19% riscul de demență, arată un studiu pe jumătate de milion de persoane

Mediafax

Cercetarea, condusă de specialiști de la Universitatea de Știință și Tehnologie Huazhong din China și Universitatea din Sydney, a analizat datele din registrele de sănătate publică britanice pentru persoane cu vârsta medie de 56 de ani, transmite Science Alert.

Comparativ cu persoanele inactive care folosesc mașina sau transportul public, bicicliștii au înregistrat:

– Risc cu 19% mai mic de demență
– Risc cu 22% mai mic de boala Alzheimer
– Risc cu 40% mai mic de demență precoce (înainte de 65 ani)
– Risc cu 17% mai mic de demență tardivă.

Participanții au fost împărțiți în patru grupe după mijlocul de transport preferat: inactive (mașini și transport public), mersul pe jos, mersul pe jos combinat cu mijloace inactive și cei care se deplasau cu bicicleta sau o combinau cu alte mijloace de transport.

Analizele cu neuroimagistică au arătat că bicicliștii au un volum mai mare al hipocampului,...