Cum influențează purtarea ochelarilor postura, durerile de cap și oboseala (P)

acum 1 ora 9

Puțini oameni fac legătura între poziția umerilor, tensiunea din zona gâtului sau oboseala constantă și o problemă aparent simplă de vedere. De fapt, mulți ajung să poarte ochelari de vedere femei sau bărbați nu doar pentru claritate vizuală, ci pentru a reduce un lanț de efecte care pornește de la ochi și se propagă în întregul corp.

Vederea și postura: o legătură ignorată

Postura corpului este strâns legată de modul în care ochii percep mediul. Atunci când există o problemă de vedere, corpul tinde să se adapteze inconștient. Ne aplecăm spre ecran, ridicăm bărbia, ne încordăm gâtul sau ne înclinăm capul pentru a focaliza mai bine.

Aceste ajustări aparent minore, repetate zilnic, pot duce la tensiuni musculare cronice, dureri cervicale și lombare. În timp, postura incorectă devine normalitate, iar disconfortul este pus pe seama statului la birou sau a stresului, nu a vederii necorectate...

Sursa: https://www.mediafax.ro/social/cum-influenteaza-purtarea-ochelarilor-postura-durerile-de-cap-si-oboseala-p-23683889

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.