Cum poți să prepari cea mai sănătoasă maioneză. Ingredientul de bază este AVOCADO

acum 17 ore 7

Dacă ești în căutarea unei alternative sănătoase, vegane și rapide la maioneza clasică, maioneza din avocado este răspunsul perfect. Cremoasă, plină de nutrienți și extrem de simplu de pregătit, aceasta se potrivește de minune în salate și sandvișuri. În plus, este gata în doar câteva minute!

Pentru a prepara această maioneză vegană, ai nevoie de:

1 avocado bine copt

2 linguri de ulei de măsline extravirgin

1 lingură de suc de lămâie sau lime

1 linguriță de muștar Dijon (opțional, pentru un plus de aromă)

1 cățel de usturoi (opțional, pentru un gust mai intens)

Sare și piper după gust

1-2 linguri de apă (pentru a regla consistența)

Mod de preparare

Taie avocado-ul pe jumătate, scoate sâmburele și extrage pulpa cu o lingură.

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cum-poti-sa-prepari-cea-mai-sanatoasa-maioneza-ingredientul-de-baza-este-avocado_67b861a2dddd395f264bd692

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.