Cum să depășești mai ușor depresia post-vacanță, când organismul trece printr-o schimbare bruscă de ritm. Trucurile recomandate de un psiholog

acum 6 ore 4

Întoarcerea din concediu, mai ales după o vacanță lungă vine, cel mai adesea, la pachet cu o stare de tristețe, iritabilitate sau chiar anxietate, cunoscută în psihologie sub numele de „depresia post-vacanță”.

Sursa: https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/cum-sa-depasesti-mai-usor-depresia-post-vacanta-2466134.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.