Cum să faci față unei rigidități a spatelui

acum 2 ore 7

Stilul de viață modern, caracterizat de perioade îndelungate petrecute pe scaun, în mașină sau în picioare, vine cu probleme de, rigiditate a spatelui. Aceasta afectează considerabil calitatea vieții pentru un număr tot mai mare de persoane. Totuși, dacă suferi de această condiție trebuie să iei măsuri. Poți face sport sau poți apela la teaching și masaj.

Relaxare activă acasă cu ajutorul unui pistol de masaj

Rigiditatea spatelui îți poate crea disconfort major. Poți simți cum zona lombară sau zona dintre omoplați devin tensionate și dureroase după o zi petrecută la birou sau în perioadele stresante. O metodă simplă de a elimina rigiditatea spatelui este să folosești un pistol masaj. Este un dispozitiv simplu de utilizat pe care-l poți folosi acasă, iar în câteva minute vei observa diferența. Are diferite trepte de intensitate și diferite accesorii care odată aplicate reușesc să elimine tensiunea musculară. Dacă folosești regulat a...

Sursa: https://www.libertatea.ro/publicitate-advertorial/cum-sa-faci-fata-unei-rigiditati-a-spatelui-5563341

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.