Cum să gătești broccoli pentru cele mai multe beneficii pentru sănătate

acum 1 ora 7

Tocarea și prăjirea ușoară în wok a broccoliului pot crește cantitatea unui antioxidant specific, numit sulforafan, maximizând astfel beneficiile pentru sănătate ale acestei legume, sugerează cercetările.

Sursa: https://ziare.com/broccoli/cum-sa-gatesti-broccoli-pentru-cele-mai-bune-beneficii-pentru-sanatate-1978247

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.