Cum să îți detoxifici corpul după mesele copioase de Paște

acum 5 luni 32

1. Hidratează-te adecvat

După mesele bogate, corpul tinde să rețină apă, ceea ce poate duce la balonare și senzație de disconfort. Pentru a contracara acest efect, consumă cel puțin 2 litri de apă pe zi. Adaugă în apă câteva felii de lămâie sau castraveți pentru un plus de vitamine și o aromă răcoritoare. Ceaiurile de plante, precum ceaiul verde sau de ghimbir, pot ajuta și ele la eliminarea toxinelor.

2. Revino la o alimentație echilibrată

Revenirea la o dietă echil...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cum-sa-iti-detoxifici-corpul-dupa-mesele-copioase-de-paste_6639b61b64229c304614bd92

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.