Cum să îți protejezi sănătatea mintală în perioade de criză. 4 metode simple pentru reducerea anxietății

acum 2 zile 26

Războaiele și incertitudinea economică pot avea un impact puternic asupra sănătății mintale. Pe fondul tensiunilor generate de conflictul din Iran și al creșterii temerilor economice, specialiștii avertizează că tot mai mulți oameni se confruntă cu anxietate și stres, transmite Euronews.

Sursa: https://jurnalul.ro/viata-sanatoasa/trup-minte-suflet/cum-sa-iti-protejezi-sanatatea-mintala-perioade-criza-4-meode-reducere-anxietate-1028436.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.