Ceaiul de gutui oferă numeroase beneficii pentru sănătate datorită conținutului său bogat în nutrienți, antioxidanți și compuși bioactivi. Iată câteva dintre cele mai notabile beneficii ale acestui ceai.
Proprietăți antiinflamatoriiGutuia conține compuși antiinflamatori care ajută la reglarea proceselor inflamatorii la nivelul organismului uman. Acești compuși includ flavonoide, polifenoli și vitamina C, care joacă un rol esențial în reducerea inflamației și în protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Ceaiul de gutui, în special cel realizat din frunze, este folosit pentru a ameliora simptomele inflamației cronice și acute, inclusiv cele asociate cu artrita și alte afecțiuni inflamatorii.
Îmbunătățirea digestieiCeaiul de gutui este cunoscut pentru capacitatea de a susține sănătatea digestivă datorită compușilor săi activi, care au efecte benefice asupra sistemului gastrointestinal. Gutuia, atât în formă de fruct cât și de frunze, co...