Cum să te adaptezi la ora de vară 2024. Ce alimente să eviți

acum 10 luni 54

Este luna în care se trece la ora de vară 2024, dar și perioada în care organismul are nevoie de un surplus de energie pentru a se adapta schimbării. Iată ce alimente trebuie să conțină o dietă echilibrată la început de primăvară, dar și la ce alimente să renunți pentru a te adapta mai ușor schimbării orei. Cum să te adaptezi la ora de vară 2024.

La sfârșitul lunii martie, sâmbătă noaptea, 30 martie, se trece la ora de vară 2024. Se va dormi mai puțin, ora 3.00 va deveni ora 4.0...

Sursa: https://www.libertatea.ro/lifestyle/cum-te-adaptezi-ora-de-vara-ce-alimente-eviti-4816831

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.