Cum să-ți menții energia toamna: află ce vitamine sunt esențiale pentru sezonul rece

acum 1 luna 13

Vitaminele reprezintă compuși esențiali pentru buna funcționare a organismului, fiind implicate în numeroase procese vitale, precum producerea de energie, susținerea sistemului imunitar, sănătatea pielii, a oaselor și a sistemului nervos. Ele nu pot fi sintetizate în cantități suficiente de corpul uman, motiv pentru care trebuie asigurate prin alimentație echilibrată sau, atunci când este necesar, prin suplimente. Fiecare vitamină are un rol specific, iar lipsa sau excesul pot ...

Sursa: https://ziare.com/energie/cum-sa-ti-mentii-energia-toamna-afla-ce-vitamine-sunt-esentiale-pentru-sezonul-rece-1968979

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.