Cum scapi de astenia de primăvară. Plantele aromatice care te ajută să spui adio stărilor anxioase

acum 2 ore 10

Specialiștii spun că este vorba de cinci plante aromatice care contribuie nu doar la reducerea stresului și a asteniei de primăvară, dar îmbunătățesc și caltatea aerului și un strop de verdeață și naturalețe în încăperi.Plante aromatice pot fi folosite și în infuzii sau în preparate culinare, oferind o atmosferă calmantă și un mediu mai sănătos și armonios.

1. Lavanda

Lavanda este renumită pentru capacitatea sa de a reduce stresul și anxietatea. Aroma sa relaxantă este ideală pentru a îmbunătăți somnul și pentru a crea un ambient calm. De asemenea, lavanda are proprietatea de a absorbi căldura și de a reglementa temperatura din spațiile unde este amplasată, fiind perfectă pentru primăvara călduroasă.

2. Menta

Menta nu este doar...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cum-scapi-de-astenia-de-primavara-plantele-aromatice-care-te-ajuta-sa-spui-adio-starilor-anxioase_67cedba2ba5d941e710df9c2

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.