Cum știi că ai deficit de vitamina D. Primele simptome care ar trebui să te îngrijoreze. Îți poate afecta sănătatea mintală, dar și oasele

acum 3 luni 8

Vitamina D este foarte importantă pentru organism, fiind indispensabilă pentru oase, pentru sănătatea mintală, creier, dar are și alte funcții importante, precum cea de susținere a imunității.

Cum știi că ai deficit de vitamina D

Printre primele simptome ale lipsei de vitamina D este oboseala. Chiar și insomnia poate reprezenta faptul că ai un deficit de vitamina D în organism. Un alt simptom poate să fie slăbiciunea musculară și durerile musculare, de oase sau de spate. Dacă nu te expui...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cum-stii-ca-ai-deficit-de-vitamina-d-primele-simptome_66a33b2b5f135c4cb03eb122

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.