Dacă vrei să slăbești: mersul pe jos bate alergarea. Și e mai ușor decât crezi, potrivit specialiștilor

acum 11 ore 52

Mersul pe jos, de două ori pe zi, poate fi mai eficient decât alergarea pentru slăbit, spun experții. Află de ce și cum funcționează.

Sursa: https://adevarul.ro/stil-de-viata/viata-sanatoasa/daca-vrei-sa-slabesti-mersul-pe-jos-bate-2449744.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.