De ce ajungem să mâncăm prea mult de Crăciun. Cum ne influențează creierul pofta și obiceiurile

acum 15 ore 5

De ce creierul ne împinge să mâncăm mai mult decât avem nevoie

Din perspectiva neuroștiinței, supraalimentarea din zilele de sărbătoare nu este deloc surprinzătoare. Creierul funcționează după mecanisme evolutive care, în anumite contexte, ne determină să consumăm mai mult decât necesarul real. Specialiștii explică faptul că, în perioada Crăciunului, mai mulți factori se suprapun: abundența alimentelor, mirosurile familiare, atmosfera festivă și presiunea socială.

Biologia joacă un rol esențial. Organismul nu răspunde doar la foame, ci și la poftă, iar cele două sunt controlate de sisteme cerebrale diferite. Chiar dacă stomacul este plin, creierul poate continua să stimuleze dorința de a mânca, mai ales când suntem înconjurați de preparate asociate cu tradiția și confortul emoțional.

Foamea, apetitul și mecanismele care le diferențiază

Cercetătorii care studiază modul în care creierul reglează alimentația explică faptul că senzația de foame apare atunci când organismul are...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/de-ce-ajungem-sa-mancam-prea-mult-de-craciun-cum-ne-influenteaza-creierul-pofta-si-obiceiurile_694e51878ff790409c30f7e2

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.