De ce te trezești cu câteva minute înainte de a suna alarma? Explicația cercetătorilor

acum 2 ore 9

Unele persoane experimentează trezitul cu câteva minute înainte ca alarma să sune. Nu se aude niciun sunet, nu există niciun indiciu extern, doar corpul știe cumva că este ora la care persoana trebuie să se trezească.

Deși la prima vedere poate părea ciudat, cercetătorii oferă o explicație. Acest lucru se produce datorită ceasului biologic, un sistem de sincronizare internă foarte precis, care reglează momentul în care adormi și te trezești.

Un grup de neuroni, „ceasul principal” al organismului

Potrivit Science Alert, în adâncul creierului se află un mic grup de neuroni numit nucleul suprachiasmatic, adesea denumit „ceasul principal” al corpului. Aceștia țin evidența timpului prin coordonarea ritmurilor interne, pentru a regla aspecte precum somnul, temperatura corpului, foamea și digestia.

Ritmul circadian...

Sursa: https://www.mediafax.ro/stiinta-sanatate/de-ce-te-trezesti-cu-cateva-minute-inainte-de-a-suna-alarma-explicatia-cercetatorilor-23657028

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.